Waldyoga & Waldmeditation

Erholung - Achtsamkeit - Bewegung im heilsamen Wald.

Wenn Du Dich nach Ruhe und einer Auszeit sehnst, dann bist Du hier richtig! Bringe Deinen Körper, Seele & Geist mit Yoga & Meditation in Einklang. Der Wald ist dafür der beste Ort!

Was erwartet Dich?

Termine: 25.Mai 2019 und 10. August 2019 jeweils in der Zeit von 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr

Treffpunkt: An der Gaststätte "Zur Waldhufe", 03253 Doberlug-Kirchhain, Waldhufenstraße 55

 

♠ Kreiere deine persönliche Waldvisitenkarte

♠ Achtsamkeitsübungen in der Natur

♠ Naturelemente aus dem Hatha Yoga

♠ Picknick mit regionalen Produkten

♠ Gehmeditation

♠ Vertiefung der Yoga - Praxis

♠ geführte Meditation/ Phantasiereise

♠ Dankesritual an den Wald

 

Pauschalpreis: 67,- € pro Person

 

Damit die Zeit im Wald reibungslos verläuft, bitten wir um vorherige Bestellung und um Bezahlung der Teilnahmegebühr. Nur so können wir alles optimal planen und organisieren.

 

Wetterfeste Kleidung und Schuhe bitte unbedingt mitbringen!

Wir weisen darauf hin, dass wir eine Mindestteilnehmeranzahl von 7 Personen haben, sofern die Veranstaltung nicht stattfindet, versenden wir 48 Stunden vorher eine Benachrichtigung per Mail.

 

Noch Fragen, Anregungen oder Wünsche?

Wir sind auch gern telefonisch unter 0174 71 38 604 für Dich erreichbar.

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Angebotsblatt Waldyoga & Meditation
Angebotsblatt Yoga 19.pdf
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Hier Eintrittskarten bestellen:

Eintrittskarte Waldyoga 25.Mai 2019

67,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit nach Zahlungseingang

Eintrittskarte Waldyoga 10.August 2019

67,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit nach Zahlungseingang

Gute Gründe für Bewegung und Achtsamkeit im Wald...

Der Wald hilft uns dabei:

  • unser Immunsystem zu strärken
  • Stress zu reduzieren
  • Glückshormone auszuschütten
  • unsere Kreativität zu wecken
  • unsere Sinne zu aktivieren

Die Vielfalt der Grüntöne des Waldes wirkt auf uns:

  • wir werden ruhiger
  • wir finden Erholung und
  • spüren mehr Ausgeglichenheit
  • Wohlgefühl breitet sich in uns aus
  • Grün wirkt heilend

Probiere es aus - Wir begleiten Dich gern bei Deinem Waldbesuch.